轻松减肥秘籍

轻松减肥秘籍

作者
理查德•坦普勒、谭苗苗
语言
简体中文
出版社
北京师范大学出版社 版次：第1版
出版日期
2012年8月6日
品牌
北京师范大学出版社
纸书页数
196页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
412 KB
下载次数
3291
更新日期
2023-05-22
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
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内容简介

你现在已经下定决心要减肥了？很好！我们大多数人都希望能甩掉身上的赘肉，让自己变得苗条美丽又健康。你是不是在担心减肥会承受不少痛苦呢？哦，你可千万别有这种消极的想法，理查德•坦普勒编写的这本《轻松减肥秘籍》就是来解救你这样的人的，给你奉上轻松减肥秘籍。《轻松减肥秘籍》不倡导节食减肥，不提供减肥食谱，不需要你每顿饭都花时间费劲巴拉地称出要吃的食物。而且很不幸，本书依然没有办法提供既能让你狂吃煎火腿和甜点又能让你保持苗条身段的秘方。

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