擒拿格斗

擒拿格斗

作者
徐强、曲淑群
语言
简体中文
出版社
吉林科学技术出版社 版次：第1版
出版日期
2013年4月1日
品牌
吉林科学技术出版社有限责任公司
纸书页数
144页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
10055 KB
下载次数
6618
更新日期
2023-05-08
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
下载地址
内容简介

《擒拿格斗》教你最实用的自卫防身武术和最强悍的实战必杀技，让你一招制敌，防身自卫，终身受用，强身健体。分为擒拿格斗基础知识和格斗基本技术两部分，主要内容包括：基本姿势和步法；拳法、掌法、腿法；肘、膝技术；防守等。（电子书版本不附赠光盘）

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