器械格斗 (格斗图解系列)

器械格斗 (格斗图解系列)

作者
《格斗图解系列》编写组
语言
简体中文
出版社
化学工业出版社 版次：第1版
出版日期
2017年9月1日
品牌
化学工业出版社
纸书页数
170页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
54776 KB
下载次数
5766
更新日期
2023-05-09
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
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内容简介

《器械格斗》通过介绍格斗基础技巧，常用组合技击，主动防卫技击和被动解脱技巧等，将如何使用简单的器械进行防敌、御敌的方法，以最简单的动作、最有效的指导传达给学习者,以此帮助学习者建立安全防范意识，掌握遭遇危险时防身自卫的技巧，进而在危急时刻达到出奇制胜、攻防兼备、护身脱险的目的。《器械格斗》在介绍具体格斗术前，先行介绍了热身训练的方法和格斗防身技击与健体功力训练的要领；在具体格斗术讲解完毕后，还添加了整理放松的方法和训练损伤的预防和处理，以便于自学爱好者更为科学、合理的安排训练内容。

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