桥本甲状腺炎90天营养方案【搭配90天治疗方案，提供营养学知识、详细的营养评估表格、以及超过120道简单美味的食谱，战胜桥本甲状腺炎，除了营养，你没有更好的答案！】

和药物中的物质一样，食物中的物质也会对身体产生影响。食物分子每天会向人体发送成千上万条信息。“正确”的食物可以发出积极、有益的信息，给人体提供能量，让头发有光泽、皮肤光滑无瑕，能保证机体像一台高性能的机器一样运转。“错误”的食物则会发出不利的信息，引发炎症、疼痛和其他症状。如果您正受到桥本甲状腺炎的困扰，本书中系统的营养学建议和细致的饮食指南将成为您治疗过程中的最佳盟友。就像服药的目的是使身体恢复健康一样，您也可以通过调整饮食走向康复。

您能在书中找到：·与桥本甲状腺炎患者紧密相关的营养学知识；·营养状况自我评估测试，量身定制的营养素补充指导；·精心设计的综合营养方案，以及超过120道美味食谱。

桥本甲状腺炎90天营养方案【搭配90天治疗方案，提供营养学知识、详细的营养评估表格、以及超过120道简单美味的食谱，战胜桥本甲状腺炎，除了营养，你没有更好的答案！】 EPUB, PDF, MOBI, AZW3, TXT, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。

伊莎贝拉·温兹，药学博士，美国顾问药剂师学会专家会员，业内研究通过改变生活方式治疗桥本甲状腺炎的先驱。她在2009年被确诊患有桥本甲状腺炎。在求医过程中，温兹博士有感于自身免疫性疾病生活方式调理方面知识的匮乏，把研究生活方式调理作为个人使命，并希望且自己的研究成果帮助其他患者解除痛苦。2013年，她根据自己的康复经历出版了第一本桥本甲状腺炎主题的书，并一举成为《纽约时报》畅销书作家。

在伊莎贝拉·温兹博士接诊的桥本甲状腺炎患者中，有88%的患者仅在排除最常见的致敏食物后，即可令症状大幅减轻、抗体水平降低。本书为读者提供了针对桥本甲状腺炎患者的营养学知识、详细的营养评估表格、以及超过120道简单美味的食谱。战胜桥本甲状腺炎，除了营养，你没有更好的答案！

名人推荐：

调整饮食可以使甲状腺疾病得到一定的改善。您可以在保证营养充足的前提下，参考书中的饮食建议，然后根据身体的反馈进行适当的调整，最终找到适合自己的饮食方案。——范志红（中国农业大学食品学院副教授，食品科学博士，中国营养学会理事）

食物是最好的药物。从去除病因出发，跟着伊莎贝拉·温兹博士，采用大自然馈赠的“最好的药物”——美食，来疗愈临床上非常棘手的桥本甲状腺炎。如果你正遭受桥本甲状腺炎的困扰，请打开本书，和温兹博士一起重获健康。——王树岩（心血管内科医生，功能医学医生网创始人）

饮食能治病。患有桥本甲状腺炎和其他自身免疫性疾病的人，都应该看看温兹博士的这本书，了解其中的原理，做一下第三章提到的食物敏感性检测（IgE检测），然后采用书中的方法，针对性地调整自己的饮食。大概率，你的健康状况会出现翻天覆地的变化！——静姐姐（健康饮食自媒体“静姐姐吃的学问”创始人）