乒乓球 (一起做运动)

作者: 徐大鹏、谢争、李莉
语言: 简体中文
出版社: 江苏凤凰科学技术出版社版次：第1版
出版日期: 2018年3月1日
品牌: 江苏凤凰科学技术出版社有限公司
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文件大小: 13478 KB
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更新日期: 2021-12-09
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内容简介

乒乓球运动的历史可以追溯到19世纪后半叶，但它正式成为奥运大家庭中的一员的时间却并不久远，乒乓球项目正式进入奥运会是从1988年在汉城举办的第24届奥运会开始的。共有男子单打、男子双打、女子单打、女子双打4项被正式列入奥林匹克运动会比赛项目。在我国乒乓球有着“国球”的美誉，人们喜爱乒乓球运动，是因为它能够起到强身健体、丰富生活的作用。而在新的历史时期，乒乓球又具有鼓舞士气、振奋民族精神、加强民族凝聚力的功能，其意义已经超出了体育本身。乒乓球运动需要依靠眼、脑和四肢的良好配合才可逐步使人身体协调起来。它越来越多地被应用于增强智力、提高工作效率以及保健、医疗和康复的过程当中。人们在紧张的工作学习之余打打乒乓球，会使原有的身心疲惫感一扫而空，随之而来的是振奋的精神和旺盛的精力。经常参加乒乓球活动，不仅可使头脑灵活，动作敏捷，而且可以改善心脏工作效率，增强心血管和呼吸系统的功能，从而提高整个身体的机能水平。本书对乒乓球常见的技术、步法和战术以及竞赛组织编排做了较为详细的介绍，并提供了一些有关乒乓球运动的小知识，希望读者能从中有所收获。

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