女性饮食营养全书

女性饮食营养全书

作者
刘雅娟
语言
简体中文
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
下载次数
5016
更新日期
2023-08-12
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介

女人追求美丽,但为了美丽而牺牲健康的时代已经过去。聪明的现代女人懂得,失去健康的支撑,美丽就成了无本之木、无源之水,苍白而没有生气。所以,时尚丽人的标准变成了:摄取合理、充足的营养,一周去两次健身房,拥有红润、富有光泽的健康肌肤,匀称、结实的身体曲线,以及合格的体能。她们伏案工作时安静专注,居家时温柔如水,运动时敏捷灵活——林妹妹式的病态美已经被她们抛弃。

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