女人追求美丽,但为了美丽而牺牲健康的时代已经过去。聪明的现代女人懂得,失去健康的支撑,美丽就成了无本之木、无源之水,苍白而没有生气。所以,时尚丽人的标准变成了:摄取合理、充足的营养,一周去两次健身房,拥有红润、富有光泽的健康肌肤,匀称、结实的身体曲线,以及合格的体能。她们伏案工作时安静专注,居家时温柔如水,运动时敏捷灵活——林妹妹式的病态美已经被她们抛弃。
女性饮食营养全书 EPUB, PDF, MOBI, AZW3, TXT, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。
epub下载 pdf下载 mobi下载 azw3下载 txt下载 fb2下载 djvu下载