本书以健康地调理身体机能为出发点,以健康的饮食为养颜基础,针对女性补血、补水、滋阴、健脾、排毒、瘦身、调经、祛痘、祛斑、美白等各种需求,详细介绍了63道好做易学、美味诱人的四季美容养颜粥、汤、花草茶等,并介绍了各种自制面膜、自制化妆水、瑜伽、按摩等方法,使会生活的你,无论春夏与秋冬,都能用纤纤玉手调出至简至味的养颜餐,调出幸福的滋味。
女人会吃,才更美 EPUB, PDF, MOBI, AZW3, TXT, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。
梅依旧,本名刘伟,国家注册拍卖师。新浪人气美食博主,拥有1000万的博客点击人气。湖南卫视美食栏目《快乐购&佳厨房》的美食天团达人。美食专栏作者,作品见于《健康与营养》《Explore发现》《饮食科学》等杂志。好豆网签约作者。著有美食书《幸福就是回家吃饭》《温暖的晨粥夜饭:妈妈的味道》。目录前言 Part1 青衣素颜,隐于厨的美颜之道 第1章 粥与汤读懂食物中藏有的美颜物语 第2章 岁月流转女生的四季美颜禅 第3章 碗中自有美颜方,一生最佳美颜方案 第4章 美食妙方读懂你身体里的美颜密码 Part2 女人,你还可以更美 第5章 它们是女人一生的恩物 第6章 为美人而生的宝贝们