逆算手账 以终为始的圆梦计划（活成理想的自己，用喜欢的笔记本就能完成！一步一个脚印 奔向看得见的未来！）

本书向读者介绍了一种以终为始的思想——逆算，通过逆算法制订计划并加以实施，就可以清除掉虚无缥缈、模糊不清、心烦意乱的状态，把梦想转变成现实。针对逆算，作者提出了3个清晰的执行步骤——愿景、计划和行动，3个步骤包含项目化、甘特图、新SMART原则和ORP规则等实用方法，简单易用，方便读者进行行程安排和任务管理。书中还有丰富的逆算手账案例，便于读者理解逆算思想，优化自己的工作和生活方式，将梦想视觉化，一步步实现。目录：前言读者的体验反馈第1章　逆算思维　无处不在01　日常生活中的逆算02　逆算思维与累积思维03　逆算使人心境平和的三个原因04　束缚你的三条咒语第2章　愿景　把未来具体化01　想象三种未来02　写出100个心愿03　将负面的心愿升级为正面的心愿04　大胆想象令你振奋的未来05　提升未来鲜明度的两个方法第3章　计划　从未来开始逆算01　如何制订计划02　人生逆算表的制作方法03　10年逆算表的制作方法04　年度逆算表的制作方法05　项目化06　设定“不痛苦的目标”的秘诀第4章　行动　开开心心向前迈进01　在重温愿景中开启每一天02　被眼前不得不做之事束缚的原因03　让远在天边的梦想变得近在眼前04　开开心心向前迈进的诀窍05　苦中作乐的两个方法06　感到痛苦，说明已经接近终点07　如何克服“做不到”心理专栏　一家四人都使用逆算手账，结果令人惊喜第5章　逆算手账法 案例介绍如何消除虚无缥缈与心烦意乱结语　理想的生活方式由自己决定

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