本书为《完美人生系列丛书》之一,是一本针对女性健康的枕边书,包括饮食营养、生活习惯、按摩保健、心理疗法等方面,汇集有助于女性健康的方法。本书的亮点是“生活实例”部分,加强了趣味性和阅读的轻松感;“专家点评”部分,语言通俗易懂,具有很强的知识性和操作性。
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