《抗癌行动》是《每个人的战争:抵御癌症的有效生活方式》一书的别册,以不到30页的篇幅,浓缩呈现预防和抵御癌症的科学建议,包括饮食、运动、日用品、情绪等多个方面。无论是选择什么样的主食、粮油和蔬菜,还是选择何种锅具、清洁产品与化妆品,或者享有哪些甜食和饮料,都可在此书中得到明了的解答。随时翻阅,健康生活。
每个人的战争:抵御癌症的有效生活方式(别册) EPUB, PDF, MOBI, AZW3, TXT, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。
大卫·赛尔旺-施莱伯医生是匹兹堡大学医学院精神科临床教授,该校整合医疗中心的联合创始人,拥有医学博士及认知神经科学博士学位。因其在精神病学所取得的成就,他赢得了2002年宾夕法尼亚州精神病学协会总统奖。他是“无国界医生”(于1999年获诺贝尔和平奖)在美国分支机构的创始人之一,并于1991年作为志愿者前往伊拉克。31岁时,享有优越的学术成就与前景,身为壁球队队长、自认“身体非常健康”的施莱伯医生意外检测出核桃大小的脑部肿瘤,从此开始了与癌症争夺生命主动权的战役,并在此后充实而富有意义地生活了18年。
并非每个人都会患癌,但癌细胞存在于每个人体内。抵御癌症,需要我们改善生活方式,在日常的饮食、锻炼、情绪与环境中有所行动;需要我们彼此关怀,为癌友提供支持与慰藉。预防和抵御癌症,是每个人的战争。