了不起的自己(套装共15册)是一本心理学方面的书籍,由奥里森・马登等 潮凪洋介,布琳・布朗,陈永康,林萃芬所著
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《你的自信,所向披靡》日本现象级爆款书,300000人看到上头;让你从此战胜根深蒂固的弱点,获得蓬勃生长的力量。所有自卑、不安到此为止,从现在起拥抱乘风破浪的灿烂人生!《超越自卑:如何运用同理心战胜自卑感》5部《纽约时报》NO.1畅销书作者、全美蕞具影响力女性布琳·布朗现象级著作,版权畅销26国!知名脱口秀主持人奥普拉、诺贝尔和平奖得主乔迪·威廉姆斯重磅推荐!借用同理心的力量根除自卑、实现自信的飞跃!《清零,做自己的人生修缮师》乔布斯、扎克伯格、奥普拉、科比等推崇的减压法;Apple、Google、Facebook公司全员实践的心理调节法。7个步骤迅速化解焦虑、抑郁,重获自控力!当人生的杯子倾翻时,才是自我修缮的不二契机。《内在勇气:康熙来了特邀心理专家为你量身打造自信人生!》《康熙来了》《小燕有约》特邀心理专家林萃芬精心打造,百事可乐、统一集团员工指定培训课程;15种通向成功的心理技巧、辅以34堂场景演练,让每一位奋斗者都能发掘个人优势、增强抗压能力、敢于直面人生挑战! 《总有一天你会变成自己喜欢的样子:销量破亿,席卷全球50多个国家的励志经典!》美国知名励志作家奥里森·马登成名代表作!至今已被译为50多种语言,全世界的人都在读!罗斯福、爱迪生高度评价,媲美《人性的弱点》!47篇震撼人心的唯美佳作,陪伴你度过每一个艰难时刻,找到勇往直前的力量!《与内心的冲突和解:激发人生动力的内在成长课!》日本超重量级心理学家、百万畅销书作者加藤谛三倾力巨献!深度剖析人们成长过程中的心理冲突,帮助人们迅速摆脱纠结、悲观、迷惘和痛苦!每个人一生中蕞重要的事情,就是敢于直面内心的冲突,活出无所畏惧的人生!《真正的接纳,就是爱上不完美的自己》风靡美国的新时代个人成长指南!4大面向,超30种思维方式帮你接纳自己,重获自信!每个人都是不完美的,只有接纳才能成就更好的自己!《如何才能不羞怯》你是否害怕与陌生人讲话?是否会在社交场合感到不自在?《穿越抑郁的正念之道》作者倾情推荐。如果羞怯是荒野,那么正念就是指南针。本书用正念的方法,帮助受羞怯困扰的你改善人际关系,活出真实的自己。《与真实的自己和解(不是对现实妥协,而是全然接纳和善待自己)》《正念的奇迹》作者一行禅师得意弟子的修心巨作。为什么所有人都比我好?为什么我又把事搞砸了?面对别人的不幸,我们很容易感同身受并施以关爱。而当自己陷入困境时,我们却一味谴责自己,这是很多人痛苦的根源。《如何才能没压力:遇见内心平衡的自己》英国心理学会、欧洲职业健康心理学会首席心理学家教你如何科学减压。一本让心理学爱好者、白领、金领爱不释手的心理健康自助读本!新媒体女王、《赫芬顿邮报》创始人阿里安娜?赫芬顿倾情推荐!《阳光的你,抑郁了吗?:做自己情绪的主人,告别“微笑型抑郁症”!》和自己内心的冲突面对面!30段在夹缝中野蛮生长的心路历程,自媒体主笔倾情奉献,戳中亿万读者内心的暖心之作!《心的重建:生命中的失去,就是重整命运的机会》张德芬强烈推荐!“全民阅读”的先行者樊登读书会热泪推荐! 3000万畅销书心灵导师露易丝.海继《生命的重建》后再献生命圣经!每个人一生中发生很多故事,每个故事会开始也会结束,但爱永不会结。《如何宠爱自己的心:生活中的心理妙招》本书分为自我篇、爱情篇、婚姻篇、职场篇和育儿篇,涵盖了自我调适、人际交往、教育子女等多个方面,在介绍心理学知识的同时还引用了诸多实例,为读者展示了一个个活灵活现的生活样本,从《如何宠爱自己的心(生活中的心理妙招)》中,读者能够更加真实地体会到心理学知识如何巧妙地应用于生活中,由此更轻松地面对和处理生活中遇到的各种问题,更深入地认识自己,宠爱自己的心。《美好的人生都是自己争取的:聪明女人要懂得71个职场细节》不敢提要求,你就自己干到死!机会都是自己说出来的!独立女性的职场必备手册,教你如何巧妙提出关键问题,灵活处理职场难题,拥有美好人生!《自卑与超越》个体心理学经典译本。《梦的解析》作者弗洛伊德昔日爱徒、人本主义心理学之父阿德勒带你积极找寻生命的意义告诉你天才的真谛。提高自控力,过自己想要的生活!