力与美融合的体育人生
- 作者
- 赵鑫、黄岩、杨春辉
- 语言
- 简体中文
- 出版社
- 吉林人民出版社
- 出版日期
- 2012年7月1日
- 品牌
- 四川文轩在线电子商务有限公司
- 纸书页数
- 198页
- 电子书格式
- epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
- 文件大小
- 504 KB
- 下载次数
- 4112
- 更新日期
- 2021-12-23
- 运行环境
- PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介
每天清晨，在绿树浓密、鸟语花香的公园里，在空气清新的湖滨河畔，甚至在大街两旁的绿地上，我们都可以看到许多老年人三五成群，或独自一人在练功。他们有的双目微闭，两只手像抱球一样，一动不动，好似老僧入定；有的轻展舒臂，有如仙鹤掠过水面，大雁在高空盘旋；有的迈着轻捷的步子，节奏感韵律感很强地跳着舞或扭着秧歌。他们不管是动还是静，一招一式一吸一呼都全身心地投入，那种安详而神秘的气氛，使过路人不知不觉地放轻自己的脚步，生怕打扰了他们的练习。且不要小看这些两鬓斑白的民族体育爱好者的练习，独具特色，这些体育练习，如八段锦、练功十八法、五禽戏、气功、舞蹈、秧歌等，它们可是源远流长，伴随华夏子孙几千个春秋。
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