静坐修道与长生不老(佛、道、儒三家的静坐修持法,为怡生养年提供有益的指导)【复旦版南怀瑾著作,大众国学不可逾越的经典】

静坐修道与长生不老(佛、道、儒三家的静坐修持法,为怡生养年提供有益的指导)【复旦版南怀瑾著作,大众国学不可逾越的经典】

作者
南怀瑾
语言
简体中文
出版社
复旦大学出版社 版次:第1版
出版日期
2013年1月1日
品牌
复旦大学出版社
纸书页数
131页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
4998 KB
下载次数
6322
更新日期
2021-12-09
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介

“长生不老”一直是千百年来世人的向往与追求。究竟如何修炼,方家各有所见。为答复学人的咨询求教,南怀瑾先生结合自己多年来的修习实践,以及古今述作,撰写了《静坐修道与长生不老》一书。书中着重叙述了佛、道、儒三家的静坐修持法。内容包括:静坐的姿势与要点;静坐中体内气机的反应,与由此而引发的心理与生理的变化;佛家的七支坐法;道家的内丹静坐法;打通任督脉、奇经八脉的方法;中医经络学说中的气功;以及《太极炼丹秘法》、《菩提道次第论》等著作中的修炼法。为纠正讹传误修,怡生养年提供了有益的指导。

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