居家养生保健指南

居家养生保健指南

作者
刘少雄
语言
简体中文
出版社
人民卫生出版社 版次：第1版
出版日期
2019年6月1日
品牌
人民卫生出版社
纸书页数
1398页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
13703 KB
下载次数
1251
更新日期
2023-04-06
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
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内容简介

《居家养生保健指南》既有中国原创的传统养生文化深厚底蕴，又弘扬了中医"治未病"崇高的医学思想，结合日常生活，阐述养生道理。全书分居家膳食营养与食品安全、保健养生药食精选、居家中医药养生保健、居家日常生活起居、居家医学常识与疾病防治、居家运动养生功法等6篇，分别将相关知识作了详细的论述，内容新颖全面，贴近生活，通俗易懂，既能满足广大人民群众对医学保健养生知识的渴望与需求，又能给广大基层医务工作者提供临床诊疗康复的参考。本书旨在使中西医疗、保健养生、康复知识进入社区，走进千家万户，为居家生活预防疾病、健康安全保驾护航。读者一书在手，犹如请了一位家庭养生保健顾问，便于随时参考查阅。同时，读者亦可根据自身的特点，科学汲取古今养生家的经验，为己所用，养身强体，在防病抗衰老等方面，发挥人体潜能，让人生更精彩，为家庭和谐、健康幸福生活夯实基础，为和谐社会文明建设做出积极的贡献。

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