肌肉训练实战宝典（附赠DVD光盘 100分钟教学视频 多角度动作展示）
- 作者
- 成振
- 语言
- 简体中文
- 出版社
- 人民邮电出版社 版次：第1版
- 出版日期
- 2015年11月1日
- 品牌
- 人邮图书
- 纸书页数
- 200页
- 电子书格式
- epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
- 文件大小
- 96604 KB
- 下载次数
- 6077
- 更新日期
- 2023-04-23
- 运行环境
- PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介
《肌肉训练实战宝典》是专为期望快速训练肌肉的读者所设计的入门级图书。通过专业教练的详细演示，让读者可以快速了解肌肉训练的方法与技巧。喜欢训练肌肉的读者，可以通过阅读《肌肉训练实战宝典》，轻松掌握训练肌肉的相关知识和实际方法。无论是热爱锻炼的入门级练习者，还是专业健身教练，都可以从《肌肉训练实战宝典》中找到自己想要的知识和训练技法。
肌肉训练实战宝典（附赠DVD光盘 100分钟教学视频 多角度动作展示） EPUB, PDF, MOBI, AZW3, TXT, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。
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