焦虑是一种能量（焦虑的另一面，是超强的预判力、专注力和执行力！心理咨询师尹依依剖析真实个案，写给深受焦虑困扰者的治愈之书！）

焦虑是一种能量（焦虑的另一面，是超强的预判力、专注力和执行力！心理咨询师尹依依剖析真实个案，写给深受焦虑困扰者的治愈之书！）

作者
尹依依
语言
简体中文
出版社
上海文艺出版社 版次：第1版
出版日期
2020年6月1日
品牌
果麦文化传媒
纸书页数
151页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
899 KB
下载次数
715
更新日期
2023-05-27
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
下载地址
内容简介

人人都焦虑，人人都厌恶焦虑。但是，焦虑也有好的一面！常见的心理问题，如脆弱、敏感、内向、创伤等，会引起焦虑，但这些焦虑中也都蕴含能量，对个人成长有着非凡的意义。作者以临床心理咨询师的身份，剖析真实个案，揭示焦虑也能使人具备超强的预判力、专注力和执行力，给读者支持和力量、舒适和自由。本书写给深受焦虑困扰的人，是一本治愈之书。

焦虑是一种能量（焦虑的另一面，是超强的预判力、专注力和执行力！心理咨询师尹依依剖析真实个案，写给深受焦虑困扰者的治愈之书！） EPUB, PDF, MOBI, AZW3, TXT, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。

作者简介

尹依依伦敦大学心理咨询博士，英国心理协会注册心理学家，英国健康及护理专业协会认证心理咨询师，主治抑郁、焦虑及创伤后遗症。

编辑推荐

◆ 本书写给深受焦虑困扰的人，是一本治愈之书。◆ 焦虑的另一面，是超强的预判力、专注力和执行力！◆ 作者尹依依，伦敦大学心理咨询博士，英国心理协会注册心理学家，英国健康及护理专业协会认证心理咨询师，一万小时临床经验，主治抑郁、焦虑及创伤后遗症。◆ 许多让人焦虑的心理问题，如脆弱、敏感、内向、创伤等，其实都有好的一面！◆ 全书均为作者接触过的真实案例，好看、实用。

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