极简个性心理学：破解人格基因（带你发现人内心深处真实的一面）

在大千世界中，我们会遇见形形色色的人，每个人都具有鲜明的个性特征、复杂的一面和独特性，能否充分了解他人的人格和个性非常重要。正确地运用认识他人的工具可以帮助我们快速而准确地发现自我、理解他人，让我们在人际交往中游刃有余。 缺乏人格识别技能可能会： ·导致我们选错伴侣，入错行，或者误导我们的孩子； ·导致我们误解他人，产生不恰当的防御、抱怨或攻击行为； ·妨碍我们建立良好的人际关系； ·妨碍我们得体地避免冲突或制订反击计划，从而损害自己的利益。 作者基于自己对心理学和精神病学几十年的研究，将思考人格的四种方式结合起来，提炼出快速、简单的识人工具，帮助你： ·为每个丰富且复杂的独特个体描绘出人格的清晰写照； ·完善对人的直觉，认识人的本来面目； ·解析塑造所有人格特征的两大因素——我们与生俱有的基因和成长的环境； ·认识人在性格上的优点与缺点，了解人为何会有种种表现； ·更明智地选择应该接近什么人、回避什么人。

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[美] 塞缪尔·巴伦德斯，加利福尼亚大学神经生物学与精神病学中心主任，一流的精神病学家和神经学家，美国国家医学科学院和美国人文与科学院成员。 他的著作包括《情绪基因》《胜过百忧解》《分子与心理疾病》和《睡前》。他现在与妻子劳安·布里曾丹住在美国加利福尼亚的索萨利托。

诺贝尔生理学或医学奖获得者埃里克·坎德尔，美国精神病学会主席约翰·奥德汉姆，哈佛大学神经生物学教授史蒂文·海曼联袂推荐。 深入浅出的识人科学体系，发现人内心深处最真实的一面，在人群中找到更适合自己的存在方式与相处方式。媒体推荐：

《极简个性心理学》这本具有开创性的作品对我们心理层面的作用就像元素周期表对化学的作用。它将心理分解为构成要素和彼此之间的相互作用，从而将对人格的研究转化为科学研究。除了对人类本性丰富而深刻的洞察之外，这本书还有助于改善你的人际关系。巴伦德斯完成了一部杰作。 ——维兰努亚·拉玛钱德朗 《寻找脑中幻影》和《泄密的心》的作者 人类是惊人的社会性物种，我们一直在衡量着每个人的人格。在《极简个性心理学》这本有趣的书中，受人尊敬的生物精神病学家塞缪尔·巴伦德斯提出了提高这种重要技能的方法。这本书条理清晰、内容有趣，并且极具教育意义。阅读本书不仅能提高你的社交能力，还能促使你进行自我反思。 ——罗伯特·萨波斯基 斯坦福大学生物学教授，《灵长类动物的回忆录》和《斑马为什么不得胃溃疡》的作者 阅读《极简个性心理学》就像在向导的指引下领略不断变化的人格景观。巴伦德斯解释了基因和环境如何塑造人类的行为，他的讲述方式引人入胜，让人读起来欲罢不能。 ——约翰·奥德汉姆 美国精神病学会主席，《新的人格自画像》的作者 人类每天都在评判人格，但往往都是在无意识和混乱中进行。塞缪尔·巴伦德斯完成了一部有关人格研究的杰出作品。《极简个性心理学》不仅颇具可读性，而且对我们非常有帮助。我认为很多精神病学家会像普通读者一样，觉得这本书很有价值。 ——史蒂文·海曼 哈佛大学神经生物学教授兼教务长，美国国家心理健康研究所前所长 在《极简个性心理学》中，优秀的教师兼作家塞缪尔·巴伦德斯创建了自己特有的阐释架构，帮助我们更好地了解彼此，并正确地决定与谁相处。这是一本可读性很强、非常有趣的心理学入门读物。 ——埃里克·坎德尔 哥伦比亚大学教授，诺贝尔奖获得者，《追寻记忆的痕迹》的作者