拒绝低自尊，摆脱取悦症（套装共2册）（相处是门技术，也是一门艺术）

作者: 马修·麦凯(Matthew McKay) 帕特里克·范宁(Patrick Fanning) 哈丽雅特·布莱克(Braiker H.B.)、马伊莎、姜文波
语言: 简体中文
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下载次数: 6542
更新日期: 2023-07-23
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内容简介

本套书包括《自尊（原书第4版）》《取悦症：不懂拒绝的老好人》共二册。《自尊（原书第4版）》帮助近百万读者重建自尊的心理自助经典，畅销全球30余年，售出80万册，已更新至第4版！挣脱枷锁，建立持久的自信与自我价值！《取悦症：不懂拒绝的老好人》纽约时报畅销书，取悦别人，就是亏待自己，害怕跟任何人发生对抗或冲突。“取悦症”是一种强迫的甚至成瘾的行为模式——对他人的认可上瘾。不会说“不”是一种病，这种病叫“取悦症”得治！处方为：治愈取悦症的21天行动计划，21天严格遵医嘱，后可痊愈。目录：自尊（原书第4版）取悦症：不懂拒绝的老好人

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