精要主义 (罗辑思维推荐！)

你是否也觉得无情的压力正在碾压生活中那些美好的东西？你是否经常感到疲惫异常却又没有发挥所能？你是否发现自己只擅长做琐碎小事？你是否感到自己总是忙忙碌碌却效率低下？你是否觉得自己的时间总是被别人的安排打乱？你是否觉得自己一直在奔波，却总是到不了任何地方？若想要最大限度成就真正重要之事，切忌贪多求全，事事应允。如果答案不是一个确定的Yes，就是一个肯定的No。只有摒弃琐碎而无足轻重的生活，才能过真正重要而有意义的人生。精要主义主张只做该做的事情。它向“我可以拥有一切”和“我可以做好一切”的主流论断发起攻击，倡导“在合适的时机，以恰当的方式，追求合适的事情”。它旨在让人们重新掌控自己的选择权，自主决定如何支配宝贵的时间和精力——而不再是许可他人替我们作出选择。本书介绍了精要主义者的思维模式，并将这种模式转化为一种系统化的程序，助你拜托无意义的多数，专注有意义的少数，成就有意义、有目的的人生。对于那些想要重新掌控自己的健康、幸福与快乐的人来说，这是一本必读之作。

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格雷戈·麦吉沃恩被誉为“21世纪的史蒂芬·柯维”，作为一名精要主义的提出者、倡导者和领导者，致力于帮助个人和企业摒弃琐碎，直抵精要。服务的客户包括Apple、Google、Facebook、Twitter、Pixar、Adobe等多家世界顶尖公司。 在斯坦福大学开办了“设计你的精要人生”课程，备受青睐和追捧；他还是《华尔街日报》畅销书作家，《哈佛商业评论》杂志最受欢迎的专栏作家之一，文章经常发表在《快公司》《财富》《赫芬顿邮报》等权威媒体上。 世界经济论坛全球青年领袖，多次受邀在世界经济论坛、西南偏南大会等发表主题演讲，他的思想影响了多国政要和众多知名企业家。各方赞誉：

企业家成功的秘诀在于，以恰当的方式，在适宜的时候，对合适的项目说“Yes”。要做到这一点，他们必须善于对自己的其他想法说“No”。如何确定最重要的事，如何将自己的精力分配给最终能带来最大回报的事务上，精要主义为此提供了简洁而富有说服力的建议。——里德·霍夫曼 LinkedIn创始人伟大的设计能让我们跳出复杂、冗余和混乱，实现简单、明晰和有意义。产品设计如此，人生设计也莫不如此。格雷戈这本书为我们实现一切伟大的设计提供了非常宝贵的指南。——蒂姆·布朗 IDEO公司CEO你是否也觉得无情的压力正在碾压生活的美好？你是否也在试图做所有“正确”的事情？然而现实是，你并没有朝着这个目标前进。相反，你让自己陷入了疲于奔命却一事无成的危险。格雷戈认为，出路在于消减冗余以便让生命归于精要。虽然他无法告诉你对于每一种人生而言何谓精要，但他能够帮助你找到自己人生的意义所在。——丹尼尔·平克 超级畅销书《全新思维》《驱动力》作者目录：

中文版序 对话麦吉沃恩，精要的力量前言 设计人生，以一种精要的方式第一部分 精要主义者的核心思维模式时间与精力只用于有意义的事01 模式一 选择，一种战无不胜的力量02 模式二 甄别，几乎一切都是噪声03 模式三 取舍，我要的究竟是什么第二部分 精要主义者养成的第一步：探索区分无意义的多数和有意义的少数04 要素一 抽离，为探索和思考留出空间05 要素二 审视，关注真正重要的事06 要素三 游戏，拥抱内心孩童的智慧07 要素四 睡眠，保护你的身心资产08 要素五 精选，只接受前10%的机会第三部分 精要主义者养成的第二步：排除摆脱无意义的多数09 要素六 澄清，做一个以一当千的决定10 要素七 勇气，优雅说“不”的力量11 要素八 放弃，止损就是最大的赢12 要素九 编辑，看不见的艺术13 要素十 边界，设定界限会带来自由第四部分 精要主义者养成的第三步：执行让有意义的少数做起来毫不费力14 要素十一 缓冲，充足准备带来优势15 要素十二 扫除，锁定你的“最慢行进者”16 要素十三 进步，小胜的价值17 要素十四 心流，常规造就天才18 要素十五 专注，当下最重要的是什么结语 存在，设计你的精要人生附录 从精要主义者，到精要领导者译者后记 不在琐碎中无足轻重

“21世纪的史蒂芬·柯维”麦吉沃恩诚意之作。在这个过度互联、选择呈指数级增长的时代，高效能人士已难以应对，当下最重要的，是成为一名精要主义者。著名主持人张绍刚、金立手机副总裁俞雷、猎聘网创始人戴科彬、《非你莫属》制片人刘爽、股神沃伦·巴菲特、硅谷创投教父彼得·蒂尔、Twitter创始人杰克·多西等为精要代言。《驱动力》作者丹尼尔·平克、LinkedIn创始人里德·霍夫曼、《赫芬顿邮报》联合创始人阿里安娜·赫芬顿、IDEO公司CEO蒂姆·布朗、沃顿商学院教授亚当·格兰特等联袂推荐。长期占据美国亚马逊时间管理类图书第一名，荣获800-CEO-READ商业书籍大奖，《华尔街日报》畅销书，《纽约时报》畅销书。湛庐文化出品。