教你多吃少动好身材
- 作者
- 赵英敏
- 语言
- 简体中文
- 出版社
- 江西科学技术出版社 版次：第2版
- 出版日期
- 2013年4月1日
- 品牌
- 北京紫图图书有限公司
- 纸书页数
- 179页
- 电子书格式
- epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
- 文件大小
- 17326 KB
- 下载次数
- 1523
- 更新日期
- 2023-08-11
- 运行环境
- PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介
这本书是国内第一本由高级营养师撰写的营养瘦身书，从现在起，你可以甩掉那些让你痛苦的减肥方法，忘记那些难熬的饥饿时光，做个幸福的“狂吃不胖”美食家。与其他书不同，里面包含了专门为美食爱好者定制的不忌口瘦身食谱，书中的方法很简单，食材很常见，效果很明显。你要知道，减肥是个技术活，它不是简单的节食就能搞定的，减肥失败，是因为你过度节食导致营养不均衡、身体缺乏某种必要的营养，身体“哭闹”着需要某些营养，这种时候你怎么可能瘦下来呢，我们提倡的是让你放放心心地吃，健健康康地瘦，由外而内“吃”出你的好身材，修炼你的女人味。
教你多吃少动好身材 EPUB, PDF, MOBI, AZW3, TXT, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。
猜你喜欢
- Pressure Vessel Design: Concepts and principles (English Edition) A.S. TOOTH、J Spence、A S Tooth
- 医学遗传学 邬玲仟、张学
- 从头到脚说瘦身 邱淑惠
- Handbook of Industrial Automation (English Edition) Richard L. Shell、Ernest L. Hall
- 怎样当好新妈妈 张小飞
- Polymeric Biomaterials: Second Edition, Revised and Expanded (English Edition) Severain Dumitriu、Severian Dumitriu
- Conjugated Polymer and Molecular Interfaces: Science and Technology for Photonic and Optoelectronic Applications (English Edition) Jean-Jacques Pireaux、William R. Salaneck、Kazuhiko Seki、Antoine Kahn
- Handbook of Package Engineering (English Edition) Joseph F. Hanlon、Robert J. Kelsey、Hallie Forcinio
- Advances in Spinal Fusion: Molecular Science, Biomechanics, and Clinical Management (English Edition) KAI. UWE LEWANDROWSKI、DONALD.L. WISE、DEBRA.J. TRANTOLO、MICHAEL.J. YASZEMSKI、AUGUSTUS.A. WHITE III
- 新编0～3岁同步育儿方案 新0～3岁同步育儿方案组
- 胎儿超声心动图学 何怡华
- 0-3岁育儿百科 毛文娟
- 实用程序育儿法 (美)特蕾西·霍格 梅林达·布劳
- Manufacture and Processing of PVC (English Edition) R H Burgess
- 0-1岁婴儿养育一日一页 范玲玲
- Probabilistic Methods in Structural Engineering (English Edition) Fabio Casciati
- 个体化医学原则 黄文林
- 0-3岁聪明宝宝怎么教 张雅莲
- NUMETA 90 Numerical Methods in Engineering: Theory and Applications, Volume I: Conference Proceedings (English Edition) J.Middleton、J. Middleton、G.N. Pande
- Handbook of Aluminum: Volume 2: Alloy Production and Materials Manufacturing (English Edition) George E. Totten、D. Scott MacKenzie
- 宝贝小心--婴幼儿家庭安全救护手册 谭地洲
- Concrete in the Service of Mankind Vol 3: Appropriate concrete technology (English Edition) Michael J. McCarthy、Ravindra Dhir、Michael McCarthy
- NMR Spectra of Polymers and Polymer Additives (English Edition) Anita J. Brandolini、Deborah D. Hills
- Uncertainty, Calibration and Probability: The Statistics of Scientific and Industrial Measurement (Series in Measurement Science and Technology) (English Edition) C.F Dietrich
- Hot Rolling of Steel (Manufacturing Engineering and Materials Processing) (English Edition) William L. Roberts
- Polymers in Concrete (English Edition) Satish Chandra、Yoshihiko Ohama
- 婴幼儿养护全程指导 张桂香
- 一买即涨的短线技法 黄映宇
- Developments in Hydraulic Engineering—4 (English Edition) P.NOVAK
- Anionic Polymerization: Principles and Practical Applications (Plastics Engineering Book 34) (English Edition) Henry Hsieh、Roderic P. Quirk