健身气功全书

健身气功全书

作者
杨克新编著
语言
简体中文
出版社
天津科学技术出版社 版次：1版1次
出版日期
2014年1月1日
品牌
天津中智博文图书有限公司
纸书页数
421页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
48067 KB
下载次数
3630
更新日期
2023-06-24
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
下载地址
内容简介

本书既是一部关于健身气功的百科全书，也是一本可以让您随时练习的气功手册。书中将健身气功这门深奥的学问进行深入浅出、通俗易懂的讲述，使读者能在最短的时间内对气功有初步的认识和了解。并详细介绍了当下常见的各种健身气功，如八段锦、五禽戏、导引养生法、十二段锦、大舞、马王堆导引术、四十八式太极拳、易筋经、六字诀和太极养生杖等，包括每种健身气功的详细功法及图解，使大家可以了解当下常见的健身气功。用通俗易懂的语言和规范严格的图示，使读者能在最短的时间内对健身气功有初步的认识和了解。通过本书，希望大家可以对健身气功有更加深刻而全面的认识，了解中华传统健身气功文化，找到适合自己和家人练习的健身气功方法。

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