减出好体质

减出好体质

作者
黎芳芬
语言
简体中文
出版社
世界图书出版公司 版次：第1版
出版日期
2015年8月1日
品牌
阳光博客
纸书页数
209页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
9600 KB
下载次数
3834
更新日期
2023-05-23
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
下载地址
内容简介

你是否尝试了各种减肥方法却始终没瘦下来？你是否好不容易减掉了体重却也好似减掉了“半条命”？那是因为你没有看清自己的体质！本书中，作者整理了自己从200多斤成功瘦身的心得，结合传统的中医理论，让你认清自己的体质，摆脱减肥误区，从运动、养生、饮食等方面为你量身定制最适合的减肥方法，让你一边瘦，一边调理气血、增强自身代谢力，越减越健康，减出好体质！

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