本书针对孕产妇不同时期的特点和营养的需求,给孕产妇提供了一套科学营养和保健并重的食谱。结合众多有经验的妇产专家的建议,对孕早期、孕中期、孕晚期、月子期等不同时期,为孕产妇提供了既符合她们口味,又照顾她们营养需求的健康食谱,以保证孕产妇、胎儿以及新生儿的健康。
怀孕坐月子营养餐全书(孕早、中、晚与月子期关键点提醒,图文详解300,道营养餐,分阶段按需进补,让你补得对、补到位) EPUB, PDF, MOBI, AZW3, TXT, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。
于雅婷:主任医师、高级药膳食疗师,历任国家举重队奥运会科研攻关与科技服务成员。她领导创新的现代化中医食疗技术多次荣获国内大奖。个人曾多次荣获“亚健康事业开拓者”“十一五中国健康管理特别贡献人物”“中华百业功勋人物”“中国创新人物”等称号。于松:首都医科大学副教授、硕士生导师,现任北京妇产医院产科副主任、主任医师,从事妇产科临床和教研工作20 多年,主要研究方向是妇产科高危妊娠管理、各种孕期复杂合并症和并发症的处理、优生优育咨询以及妇产科急危重症诊治。曾被好医生网站评选为“北京市十大受欢迎好医生”。
孕早期、中期、晚期与月子期,孕妈妈所需的营养是不同的分阶段按需进补,让每一餐都吃得恰到好处高级药膳食疗师 妇产科主任医师给你靠谱的孕产期进食指导