怀孕呵护指南【豆瓣评分9.3！超人气女性健康科普达人六层楼先生，继《女生呵护指南》后的全新暖心之作！关于孕前准备、孕期健康、分娩指导、产后恢复的知识一应俱全！做足怀孕的功课，一起迎接新生命的到来！】

值得每一位准妈妈收藏的孕产宝典

从备孕、怀孕、分娩到产后恢复，女性就像重新经历了一次青春期。生理上的变化影响着心理，心理上的敏感、焦虑、担忧又会放大生理上的反应。在从女孩转变为妈妈的过程中，女性其实体验了一场生理和心理上的骤变。《怀孕呵护指南》，为你呈现从备孕到产后恢复的全过程，解答你关心的、好奇的、困惑的孕产问题，让你看见女性在孕期及产后的生理和心理变化，也让你能提前做好准备，在面临接踵而至的问题和变化时有条不紊地应对。希望越来越多的女性看见自己、多爱自己，更有力量地迎接怀孕带来的身体变化、心理成长和角色转变，也希望越来越多的男性真正理解怀孕女性的感受，给予她们恰当的安慰、呵护和支持，陪她们安然度过怀孕这段独特的人生旅程。

怀孕呵护指南【豆瓣评分9.3！超人气女性健康科普达人六层楼先生，继《女生呵护指南》后的全新暖心之作！关于孕前准备、孕期健康、分娩指导、产后恢复的知识一应俱全！做足怀孕的功课，一起迎接新生命的到来！】 EPUB, PDF, MOBI, AZW3, TXT, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。

六层楼先生：前北京三甲医院妇产科医生，临床医学硕士，网络女性健康科普内容创作者，超人气女性健康及生活方式自媒体“第十一诊室”创始人，畅销书《女生呵护指南》作者。致力于为更多女性提供更加贴合个体需求的健康科普内容，既是万千女性的“贴心老棉裤”，同时也是女性健康以及怀孕相关知识的分享者。希望通过不断的努力，陪伴更多女性选择更好的生活，一起度过每一个迷茫、彷徨、焦虑、无措的时刻。【目录】

第一章 身体在悄悄发生变化第二章 有些事情能做，有些事情不能做第三章 孕期该补点儿什么第四章 关于产检，你需要了解什么第五章 孕期可能出现的问题第六章 一定要做好分娩的功课第七章 生完孩子后立马会面临的问题第八章 再来聊聊备孕第九章 一些杂七杂八的想法

[smile] 内容焦点：相比于孩子，本书更关心孕妈妈本身 [smile] 知识科普：以轻松幽默、专业靠谱的“六”式科普，呈现备孕、怀孕、分娩和产后恢复的全过程[smile] 专业解答：不只告诉你孕产问题的答案，还告诉你答案背后的逻辑[smile] 暖心呵护：陪你做好孕产准备，坦然应对怀孕后的生理和心理变化