会吃的女人气色好 爱动的女人不易老
- 作者
- 刘建平
- 语言
- 简体中文
- 电子书格式
- epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
- 下载次数
- 5462
- 更新日期
- 2023-01-23
- 运行环境
- PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介
本书主要阐述了合理的饮食和科学的运动对女性健康的重要性。饮食方面，重点介绍了瘦身美体饮食、抗衰老饮食、职场女性饮食、女性特殊时期饮食、养五脏饮食、女性常见病饮食；运动方面，重点介绍了瘦身燃脂运动、缓解工作疲劳的运动、随时随地都能做的运动、女性常见病运动处方。旨在让女性了解，饮食和运动是女性养生的两个关键点，会对女性健康、美容美体、瘦身起到积极的促进作用。
会吃的女人气色好 爱动的女人不易老 EPUB, PDF, MOBI, AZW3, TXT, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。
猜你喜欢
- 女人这样做 抗雾霾，增强免疫力 刘建平
- Storm Breaking (Valdemar: Mage Storms Book 3) (English Edition) Mercedes Lackey
- 吃对食物，让女人美丽一生 刘建平
- 服装裁剪与缝纫轻松入门 (实用服装技术书系) 刘建平
- 第一次出门 刘健屏
- 女人这样吃气血好 刘建平
- The Black Gryphon (Mage Wars Book 1) (English Edition) Mercedes Lackey、Larry Dixon
- Owlsight (English Edition) Larry Dixon、Mercedes Lackey
- Owlknight (English Edition) Larry Dixon、Mercedes Lackey
- 吃多不如吃巧 刘建平
- Winds of Fury (Mage Winds Book 3) (English Edition) Mercedes Lackey
- 女人滋补养颜汤 刘建平
- Exile's Honor (Valdemar Book 1) (English Edition) Mercedes Lackey
- Choices (Valdemar) (English Edition) Mercedes Lackey
- Take a Thief (Valdemar Book 3) (English Edition) Mercedes Lackey
- 内分泌决定女人健康 刘建平
- Storm Rising (Valdemar: Mage Storms Book 2) (English Edition) Mercedes Lackey
- 女人离不开的一碗汤 刘建平
- 新中国成立70周年儿童文学经典作品集：今年你七岁 刘健屏
- 《本草纲目》抗衰养颜经(全彩图解) 刘建平
- 今年你七岁 刘健屏
- 女性常见病特效秘方偏方 刘建平
- 服装推档放码轻松入门 (实用服装技术书系) 刘建平
- The White Gryphon (Mage Wars Book 2) (English Edition) Mercedes Lackey、Larry Dixon
- Owlflight (English Edition) Larry Dixon、Mercedes Lackey
- Arrows of the Queen (Heralds of Valdemar Book 1) (English Edition) Mercedes Lackey
- 玩转榨汁机：让你的美变瘦变健康 刘建平
- The Silver Gryphon (Mage Wars Book 3) (English Edition) Mercedes Lackey、Larry Dixon
- Arrow's Flight (Heralds of Valdemar Book 2) (English Edition) Mercedes Lackey
- 初涉尘世 刘健屏