黄帝内经与本草纲目健康食典 (健康食典系列)
- 作者
- 李林溪、宋攀
- 语言
- 简体中文
- 电子书格式
- epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
- 下载次数
- 6241
- 更新日期
- 2023-07-28
- 运行环境
- PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介
详解传统医学的养生精华，提供上百道美味养生食谱，《黄帝内经》与《本草纲目》是两部中国历史上伟大的中医学著作，蕴藏着丰富的养生文化，指导着世世代代的人们日常养生，从而达到健康长寿的目的。本书以这两部著作为蓝本，深入浅出地解读了其中最基本的理论知识和养生原则，从脑、心、肝胆、脾胃、肺、肾等人体重要脏腑展开全面讨论，详细介绍了日常食物和本草中药中蕴藏的养生奥秘和食疗方法，方便读者学习和利用。
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