黄帝内经十二时辰养生法

黄帝内经十二时辰养生法

作者
尹燕武、覃松
语言
简体中文
出版社
化学工业出版社 版次：第1版
出版日期
2009年1月1日
品牌
化学工业出版社
纸书页数
189页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
65562 KB
下载次数
3614
更新日期
2023-07-26
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
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内容简介

一年有十二月之分，一天也有十二时辰之分。养生，不仅要符合一年四季的变化，还要符合一日十二时辰的规律。《黄帝内经》是我国现存最早的一部医学著作，也是一部现代人应该了解的养生圣经。本书告诉人们如何借助《黄帝内经》的养生理念，利用人体的经络和生物钟来保养我们的身体。全书共分为十二章，每章对应一个时辰，每个时辰对应一条经脉，每条经脉又联系着相应的脏腑。全书每一章都向人们清楚地解析了应时养生的秘密，从而揭示了健康长寿的真谛。

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