本书分为备孕、孕期和产后三大部分。第一部分“做好准备,孕育你的天使”告诉大家,孕育宝宝的起点不是从怀上宝宝开始,而是从准备怀孕开始。第二部分是十个月孕期,包括胎宝宝的发育情况、孕妈妈的身体情况、营养饮食方案、胎教方案,以及需要特别关注的内容,如常见反应的预防与应对、生活中的禁忌、孕期检查等。第三部分 “做个万能的新妈妈”,帮你轻松面对 月子期,无论是宝宝的喂养、哺乳,还 是自己产后的身体恢复、身材恢复都能 使你感到得心应手,从容淡定地养育可 爱的宝宝。
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