合理膳食:提高记忆力,防止认知能力下降(简明实用健脑益智饮食指南。)

合理膳食:提高记忆力,防止认知能力下降(简明实用健脑益智饮食指南。)

作者
利民·邓(Lee Tang)、Fiberead、刘洋、陈依依、刘顺龙
语言
简体中文
出版社
浙江出版集团数字传媒有限公司 版次:第1版
出版日期
2019年9月25日
品牌
Fiberead·浙版数媒
纸书页数
117页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
636 KB
下载次数
643
更新日期
2023-03-06
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介

大脑是人体最活跃的器官,其营养需求是其他器官的十倍。营养缺乏或不均衡将导致大脑表现不佳。本书将为大家详述食物如何影响我们的认知能力,并提供全面的营养计划。

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作者简介

作者邓利民,是一位退休的经理人,曾在美国、加拿大和台湾地区的几个主要保险公司担任精算师、风险官和首席财务官。著有二十多本医学著作摘要,涉猎广泛,如糖尿病、心脏病、肥胖、风湿、大脑研究、健身、基因、神经等。作者博客:https://lmtpress.wordpress.com。

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