《害怕你就输了:不自信是一种恐惧症》提供了多种实用方法和可行方案,告诉读者,人生没有过不去的坎坷,只有不肯放下的过去。读者可以掌握最基本的心理学知识,可以找到开启强大自我的心灵密码,从而给人启发,使偏离航向的人生重新归位。一举攻克恐惧的壁垒,为读者建立强大的自尊和自信,在现实生活中,往往是去做我们害怕的事情而成就了更好的我们。
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