哈达瑜伽精义

哈达瑜伽精义

作者
（印）斯瓦米韦达、石宏
语言
简体中文
出版社
中央编译出版社 版次：第1版
出版日期
2015年10月1日
品牌
中央编译出版社
纸书页数
150页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
954 KB
下载次数
620
更新日期
2023-05-14
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
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内容简介

瑜伽有多种门派，可分为智瑜伽、业瑜伽、信仰瑜伽、哈达瑜伽、王瑜伽、昆达里尼瑜伽六大类。当今世界最盛行的是以调息与体位法为中心的体动瑜伽，即哈达瑜伽。 哈达修炼主要在于开发大脑、肌体、内心。在我们想象中，哈达瑜伽大师应该是身轻如燕、气脉调和、健康无病的吧？事实上确是如此。不过斯瓦米韦达却是特例：心脏动脉血管几乎完全堵塞，有三十多年的糖尿病史，脊椎有五节严重受损。但他打起坐背脊挺直，纹风不动。他每天连续几个小时写书不辍，而奇特之处是他的心境一贯完全不受身体的拖累。 斯瓦米韦达编著的《哈达瑜伽精义》的主要章节根据斯瓦米韦达历年来以“哈达瑜伽”为题的授课录音加以整理翻译而成，其中大部分内容为初次出版。

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