本书汲取了历朝宫廷养生与美容经验,结合近代认识,就中国宫廷养生与美容史话、饮食调养、健身防病效方、食疗笺谱、代茶饮、美容驻颜等,做出了系统阐述,可资借鉴也。 李春生教授书中介绍了很多养生美容知识。时下整形、减肥、护肤、美发、美容等风行不衰,相信本书从另一侧面可起到改进或完善的作用。
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