过好这一生：学习古人，成就自我

本书尝试呈现二十几位古今中外历史名人的心理群像，从心理学的角度，由点及面，探究他们成败的原因。前四章展现了他们鲜为人知的人格障碍(如朱元璋、拿破仑)、认知障碍(如魏延、海明威)、人格缺陷(如诸葛亮、恺撒)、自我认知障碍(如曹操、诺贝尔)，最后一章则举正面的例证(如苏东坡、曹雪芹)，循序渐进地剖析其自我认知、人格完善的内因。本书的心理学概念涉及人格心理学、社会心理学、变态心理学和精神分析理论等，通过生动的历史故事推导抽象的理论知识。历史人物之所以成功或失败，并非因为偶然的因素，而有着深层的心理根源。理解了这一点，有助于我们树立完善人格的自觉意识，避免在生活中陷入心理问题的泥沼，以乐观的心态直面人生、实现自我。

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岳晓东（《登天的感觉》作者）哈佛大学心理学博士中央电视台特邀心理专家香港城市大学教授香港心理学会辅导分会首任会长与候任会长岳晓东博士在心理健康、创新心理、咨询心理、幽默心理和青少年偶像崇拜等方面做出了大量的研究，成绩斐然。他先后在国内外的各类学术刊物上发表学术论文150余篇，影响深远。岳晓东博士还著有《登天的感觉》、《活出自己的人生》、《心理咨询基本功技术》《下一个高考奇迹是你吗——哈佛博士让你高考超常发挥》等心理学科普读物，深受读者的喜爱。此外，岳晓东博士还受聘为南京大学、南京师范大学、华南师范大学等20余所大学的客座教授。

是时候做出改变了!停止拖延和懒惰，不再逃避，勇敢面对，迎接有意义的挑战。长大后的学习至关重要，善于学习，才能成就自我。著名心理学家岳晓东告诉你：如何博采众长并坚持到底找到人生契机，真正做出改变