孤独星人自救指南：在孤独中前行

作者: 吴晓磊
语言: 简体中文
出版社: 中国法制出版社有限公司版次：第1版
出版日期: 2020年12月7日
品牌: 中国法制出版社
电子书格式: epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小: 1712 KB
下载次数: 1102
更新日期: 2023-04-29
运行环境: PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板

内容简介

你是否曾被孤独困扰，是否在人际交往中有患得患失的心理，是否认为孤独一定没有益处？其实，我们每个人都有孤独的时候，关键在于如何认识孤独和应对孤独。本书正是这样一本全面探讨“孤独”的书，作者将丰富的心理学知识和大量的案例相结合，深入浅出地分析了孤独产生的心理根源及其可能带来的不良后果，并提出了实用的方法和建议，帮助读者更好地应对孤独，在孤独中成长为更好的自己。

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作者简介

吴晓磊，毕业于华中师范大学，获得应用心理学硕士学位，后从事心理学咨询工作，为国家二级心理咨询师。他对个体社会心理现象有深入的研究和独到的认识，曾多次在核心期刊发表过相关学术论文，并参与过多部心理学专著的创作工作，其写作风格生动不枯燥，文笔精炼，深受广大读者的好评。

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