共情式沟通：如何让沟通具有穿透人心的力量

纵横日美20年心理咨询师、17部畅销书作者古宫昇的人际疗愈之道。帮你超越个人情绪的藩篱，在关系中绽放真我、感化他人！帮助超200000人摆脱回避沟通、情感压抑，完成从不善言谈到极富魅力的奇迹蜕变！

心理学研究发现，“共情”是沟通的灵魂。两个有着不同天性、家庭环境、成长经历的人，如何能够摆脱个人局限，真正做到换位思考、平等交流？全靠共情！我们想做到更好地与人沟通，建立和谐的人际关系，最重要的一点就是学会“共情”。心理咨询师古宫昇指出，会共情的人都有一些共性，例如懂得给予，懂得示弱，坦诚自己的缺点，倾听别人，等等。先培养这样的思维理念，再着力培养一些有助于人际沟通的小技巧，你就能提升共情能力，成为一个受欢迎的人。

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古宫昇，心理学博士，心理咨询师。20年间，他在日美两国为逾5000人提供了心理咨询，曾任教于密苏里大学哥伦比亚分校心理学系，是新西兰国立奥克兰理工大学心理学系客座教授，大阪经济大学教授。

1.纵横日美20年资深心理咨询师、17部畅销书作者古宫昇集大成之作作者古宫昇曾任教于密苏里大学、奥克兰理工大学心理学系，现在是大阪经济大学教授。他有极其丰富的心理咨询经验，在日美两国接诊个案累计超过5000例，深受来访者的欢迎。古宫昇还是日本畅销书作家，一共出版了《共情的倾听》等17部心理书籍。《共情式沟通》从心理咨询的共情技术入手，融合了个人的亲身经历和实战经验，是他的集大成之作。2.解锁共情理念、打磨沟通技巧、拓展实战经验，三位一体炼造高情商沟通模式《共情式沟通》以真诚的姿态、充满希望的口吻，告诉我们该如何系统化地改善人际交往模式：1、理念方面：8种极富人本关怀的沟通理念，帮你摆脱以自我为中心的局限视角；2、技巧方面：10种让人铭记于心的说话方式，让你的话语变得温暖而又力量；3、经验方面：列举众多真实案例以及作者亲身经历，陪你发掘内心深藏的伤与痛，让爱在关系中重新流动。 由点到面、深入浅出地讲述如何成为一个“相处时让人感到轻松”的人。3.百分百重构幸福人际关系的秘诀，让“有温度”“有力度”的沟通变得有章可循《共情式沟通》自出版以来，一直受到各地读者的喜爱，读者评论到：*持续约三十年的无力感及自卑感烟消云散了。*我明白到在巨大的低潮当中才能得到珍贵的东西。真的非常感谢。面对接下来的人生，我有自信可以坚强地活下去。*拨云见日般地重生了。思绪与身体都活络了起来。如果你有人际关系的问题或是现在正处于人生重要关卡，一定要看这本书。不论你是希望化解各种类型的人际冲突，构建良性关系，丰富沟通策略还是提升人际魅力，这本书介绍的深层理念都能帮助你打开思路、扩宽视角。