跟黄帝内经学养生（套装共4册）：养好脾胃不生病；肝好人不老；肾好命就长；养生就要养五脏

《养好脾胃不生病》本书以《黄帝内经》为理论依据，讲述如何在生活中养好脾胃。内容包括中医对脾胃病的认识，脾胃与健康的关系，为什么人们容易犯脾胃病，以及如何通过日常饮食、运动、经络按摩等养护好脾胃。并针对不同人群、不同季节、不同疾病给出了相应的脾胃调养方案。《肝好人不老》本书以《黄帝内经》为理论依据，讲述如何在生活中养好肝。内容包括中医对肝的认识，肝与健康的关系，常见的伤肝生活习惯，以及如何通过日常饮食、运动、经络按摩等养护好肝脏。并针对不同人群、不同季节、不同疾病给出了相应的肝脏调养方案。《肾好命就长》本书以《黄帝内经》为理论依据，讲述如何在生活中养好肾。内容包括中医对肾的认识，肾与健康的关系，常见的伤肾生活习惯，以及如何通过日常饮食、运动、经络按摩等养护好肾。并针对不同人群、不同季节、不同疾病给出了相应的肾脏调养方案。《养生就要养五脏》本书以《黄帝内经》为理论依据，讲述如何在生活中养五脏。本书分为七章，第一二章，认识中医所讲的五脏各是什么，在人体健康中发挥什么作用，简单介绍了五脏与五行、五味、五色、五情等之间的关系，让读者对养五脏有一个大致的认识。第三~七章，具体讲述如何调养肝、心、脾、肺、肾，内容包括情志调养、饮食调养、起居调养、运动调养、中药调养、经络调养，以及相关疾病的调治等，都是从《黄帝内经》中的相关理论出发，做具体阐释，方法具体且实用。

跟黄帝内经学养生（套装共4册）：养好脾胃不生病；肝好人不老；肾好命就长；养生就要养五脏 EPUB, PDF, MOBI, AZW3, TXT, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。

吴中朝 中央保健会诊专家，国家级名老中医，中国中医科学院针灸医院院长，主任医师，中国中医科学院教授、博士研究生导师。从事临床、教学、科研工作20余年。主持或参加过十余项部省级中医养生保健课题研究。在长斯临床诊治经验基础上，对家庭中医保健领域有独到建树。近20年来，先后发表专业论文论著80余篇，专著5部，并多次获不同级别的科技进步奖。曾十多次应邀或由国家外派赴国外进行医疗和讲学，并长期负责国内外本科生、研究生和进修生的临床与理沦课程的教学，主持多项国家级继续教育项目。

CCTV健康之路、BTV养生堂特邀嘉宾，中央保健会诊专家、国家级名老中医吴中朝教授，30年行医经验倾囊相授，教你调好脾胃，远离便秘、腹泻、肥胖、老胃病，从根本上避免疾病发生。要想不生病，脾胃是根本。教你补肝肾、养气血、排毒素，摆脱失眠、焦虑、脂肪肝、高血压等各种慢性病，还你一个年轻健康的你。要想活得好，肝好少不了。教你养好肾，腰不疼、腿不酸、精力足、更长寿！要想活得长，好肾来帮忙。教你调好五脏，内外兼养，远离小病小痛，摆脱各种慢性病。