高血压24小时生活指南

水银血压计比电子血压计准？?不吃药也可以治好高血压？?血压降下来就可以停药？?降压药在什么时间吃效果*？?过早服用降压药不好？?其实水银血压计与电子血压计各有其特点，可以根据自身需要和习惯来选择使用。不吃药就能治好高血压是错误的观点，高血压是一种慢性病，必须辅以药物治疗。而降压药也并不是随意停的……本书以一天24小时为时间主线，告诉高血压患者如何在家自我调理。书中详细介绍了多种并发症的居家疗法以及不同人群所患高血压的防治方法，给出了日常降压、稳压方案。

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李 平北京中医药大学第三附属医院主任医师北京卫视《养生堂》特邀嘉宾自1985年至今，一直从事中西医结合心内科和中医内科的临床、科研及教学工作。擅长中西医结合诊疗复杂心脑血管及代谢异常疾病，擅于运用西医局部治疗与中医整体调节相结合的特色诊疗方法。 主持并完成国家自然基金等科研课题14项；荣获国家科技进步二等奖等科学技术奖励12项；获发明专利1项；获中华中医药学会科技之星荣誉称号。主编和参编学术著作13部，发表学术论文50余篇。

本书是一本以时间为轴线来介绍高血压患者如何调养的书，为高血压患者提供了多种居家疗法：食疗、运动、按摩等，帮助读者养成科学、健康的生活习惯。