发展的循环 生命中的七个季节(实用的心理自助手册式指南,人际沟通分析领域的重要理论之一)

发展的循环 生命中的七个季节(实用的心理自助手册式指南,人际沟通分析领域的重要理论之一)

作者
帕梅拉·莱文(Pamela Levin)、田宝、王筱璇、张思雪
语言
简体中文
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
下载次数
4151
更新日期
2023-04-25
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介

主要卖点:实用的心理自助手册式指南,人际沟通分析领域的重要理论之一

这是一本实用的心理自助手册式指南,以人际沟通分析领域的重要理论之一——生命周期七阶段循环理论为基础。该理论对发展心理学中的埃里克森人生发展八阶段理论加以改良,提出了发展循环的概念,更加系统和实用。全书详解了生命周期的七个阶段——存在、行动、思考、身份(认同)、技能、再生、再循环,描述了各阶段的发展目标、常见特征、发生偏差时的表现、循环被破坏时的影响,以及更重要的,如何通过练习修复被破坏的循环,重新获得发展的力量。书中给出了大量实践案例,将此理论应用到日常遇到的发展困境中,将帮助读者突破生命发展的阻碍,重获幸福快乐。

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作者简介

Pamela Levin, 一位屡获殊荣的作家,人际沟通分析(TA)和发展心理学方面的专家,她与人际沟通分析(TA)学派创始人艾瑞克·伯恩共同工作30余年,提出了生命周期七阶段循环的理论,极大地丰富了TA的理论体系,在TA领域有重大贡献和影响力。目录:作者简介译者简介译者序前言第一部分 人生的自然设计 第一章 循环 第二章 循环的破坏 第三章 能量的种子第二部分 循环的七个阶段 第一章 第一阶段:存在的能量 第二章 第二阶段:行动的能量 第三章 第三阶段:思考的能量 第四章 第四阶段:身份的能量 第五章 第五阶段:技能的能量 第六章 第六阶段:再生的能量 第七章 第七阶段:再循环的能量第三部分 发展的练习 第一章 创造愿景 第二章 发展性脚本问卷 第三章 使用思维结构来创造个人发展的肯定信息 第四章 发展存在的能量的练习 第五章 发展行动的能量的练习 第六章 发展思考的能量的练习 第七章 发展身份的能量的练习 第八章 发展技能的能量的练习 第九章 发展再生的能量的练习 第十章 发展再循环的能量的练习结论术语表延伸阅读参考文献

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