浮躁世界里的我们，都欠自己一个专注

在这个速食的时代里，浮躁的人们行色匆忙，看似忙碌的做着努力，可工作生活始终没有得到预期的满意效果。造成这一切的原因是因为我们的心太忙了，不能专注于一件事情。我们应该放慢脚步，静下心来，去专注于一件事。有了专注力，你就不再浮躁迷失，三心二意，急功近利；从此专注自律，执着坚持，管好自己；世间美好的事物都会跟随你！书中通过具体的分析解析，直击每个人的内心深处。安抚自己浮躁的心，慢下来，静下来，专注做好手头的事情。培养我们的专注力可以使我们在收获成功的同时，也额外收获了一双发现美的眼睛和享受幸福的心。容易分心、浮躁的时代，你仅靠专注就能胜过大部分人！

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周希奇，学导共创机构董事长、学习实验室社群创始人、世界咖啡馆中国版首席架构师、学习型组织的倡导者与践行者致力于在中国传播和践行学习型组织理论与世界咖啡馆方法，为企业提供领导力发展、内部经验挖掘、问题分析与解决、共同愿景达成、团队融合与协作、关键人才培养等主题的世界咖啡馆应用项目。曾得到过世界管理大师、《第五项修炼》作者、国际组织学习学会创始人（SoL）彼得•圣吉及索奥中国（SoL China）核心团队的肯定与赞赏。近几年持续研究互联网对传统企业管理的冲击与挑战，并将世界咖啡馆运用到企业学习中，帮助企业用互联网思维的团队共创方法，拥抱互联网时代的变化与挑战。已成功为美的、TCL、丰田、罗格朗、中国工行、中信银行、银河证券、人保财险、中国移动、真功夫、国家电网、中海、深圳地铁、21CN等大型企业提供培训和辅导，获得客户的一致好评。

目录： 前言：浮躁世界里的我们，都欠自己一个专注第一章：浮躁世界里，专注是最好的修行第二章：专注自我，守望未来第三章：涤清尘虑，寻回初心第四章：与其羡慕别人，不如坚定自我第五章：即使遍体鳞伤，也要一干到底第六章：专注就是要耐得住寂寞第七章：掌控人生，自由选择第八章：让未来的你感谢现在执着的自己第九章：你的坚持，终将美好

1.本书为你解答：在这快节奏时代里，浮躁的人们每天忙忙碌碌，看起来很勤奋努力，为什么收获却差强人意甚至毫无收获、一事无成？ 2.本书想告诉你：每个优秀的人，都懂得用专注的力量成就自己！成功的秘密就是专注。我们不能掌控世界，但可以掌控自己。 3.本书教你实践：9堂专注力提升课，给你彻底改变一生的惊人力量！一本效果显著的专注力训练手册，让你远离浮躁、迷茫、贪多求快、急功近利，轻松战胜拖延，在学习、工作、生活等方方面面都受益无穷，彻底改变人生！