抚平心灵创伤，和自己和解【套装共3册】

《为什么有些伤总是放不下》我们为什么会是今天的样子？心理学研究表明，一个人长大后的样子，或多或少是童年时许多个瞬间堆积而成的。童年经历会不仅会影响人们成年后的行为模式、人际偏好，甚至会影响思维模式。糟糕的童年经历也许会不断产生负面影响，让人形成不健康的思维与情绪感知模式，改变我们看待自我和世界的角度。无论是屈从于过去的经历，还是逃避，人们都将深陷焦虑、抑郁、愤怒、不良嗜好和令人痛苦的关系中。本书中，全球发展心理学专家克罗尔·坎诺伊将帮助读者回到童年，在思考性格与人格的形成过程中，带你抛弃糟糕的问题应对方式，抚平心灵创伤。只有找到童年时埋在心里的刺，我们才有可能真正治愈童年、与自己和解，同时教养出身心健康的孩子。《内在疗愈》为什么劝自己总比劝别人难？为什么当我们陷入负面情绪时，宁愿使劲为难自己，也不愿向他人倾诉。所有的心理指导，都抵不过自己劝解自己，因为最了解你的人只有你自己。自愈力是现代成年人必备的能力。20余位实践咨询经验丰富的心理医生向读者坦露了他们心理脆弱的一面，更重要的是，他们讲述了自己面对痛苦、恐惧、耻辱、失败时，怎样做到不消极、不纵容，如何迈过自己心里这道坎儿。这是心理医生为自己开出的秘密药方。他们真心而诚恳的叙述与建议，将启发我们去思考和领悟，更将成为我们的心灵向导。 《缺爱》全球存在主义心理学研究专家年度力作，耶鲁大学推荐必读。缺爱的人的典型表现：1. 做事前，会想别人的反应，做事时，会主动迎合他人的期待；2．容易动摇自己的原则，可能自己已经非常不愉快了，但不会表现出来；3. 希望自己得到认同和存在感；4. 不懂得拒绝。本书从存在主义心理学角度，解释了现代人的“缺爱”其实是存在感的缺失，指出我们没有安全感、极度渴望得到别人的肯定和认同的原因，帮助我们重新定义存在的意义和自我价值，找到自己的闪光点，骄傲自信地活下去。

抚平心灵创伤，和自己和解【套装共3册】 EPUB, PDF, MOBI, AZW3, TXT, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。

克罗尔·坎诺伊（Korrel Kanoy）（著）畅销书作家、儿童发展专家，曾任威廉和平学院教授及院长。过去30年间，她主要从事发展心理学、儿童心理学的教学，她同时也是一名有资质的情商训练专家。李乔 （译）毕业于美国宾夕法尼亚大学，教育理学硕士。她曾任职于美国宾夕法尼亚州对外英语教学委员会，是该委员会教育部委员会代表。【法】克里斯托夫·安德烈法国著名心理学家、精神科医师及畅销书作家。出生于法国南部蒙彼利埃，目前在巴黎圣安娜精神院工作。豆瓣9分心理学家；流量明星张艺兴推荐作者；文字功底扎实，被评为“大众ZUI爱读的心理学大师”；出版作品“知心书系列”，其中《恰如其分的自尊》畅销20万册，另有《生活中的心理学》《自尊的力量》等畅销书籍。［法］罗伯特·纳伯格（Robert Neuburger）法国知名心理学家、精神病学家、心理分析师、家庭治疗师，目前在巴黎和瑞士执业。

心理学绕不开的话题——幸运的人一生被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年本书将帮助读者回到童年，了解原生家庭的影响，破解性格与人格养成的秘密。在这个过程中，读者将平复童年时的负面感受，与自我和解，同时避免伤害的延续。成年人把坏情绪都藏在心里，为什么劝自己总比劝别人难？所有的心理指导，都抵不过自己对自己的劝解，因为了解你的人只有你自己了。15堂自愈成长课，与专业人士并肩作战，比我们单独能够做到的更多。本书集结了20多位专业心理医生的内在疗愈之道，涉及完美主义、亲子沟通、女性力量崛起、社交恐惧、共情沟通、面对衰老与死亡等热点心理话题，与每个你一起度过生命中那些幽暗时刻。武志红公号、张德芬空间10W+爆文热议话题本书从存在主义心理学的角度，解释了现代人的“缺爱”其实是存在感的缺失，通过7个章节、3大部分，讲述了存在感是如何被构建的、为什么会缺失，以及如何化解因存在感缺失而导致的各类痛苦。帮助我们重新定义存在的意义和自我价值，找到自己的闪光点，骄傲自信地活下去。