儿童情绪管理与性格培养绘本--1-2-3我不生气:让情绪不再失控是一本少儿方面的书籍,由科林·A.派特森(Colleen A.Patterson)、布兰达·S.迈尔斯(Brenda S.Miles)、克莱尔·凯伊(Claire Keay)所著,化学工业出版社于2017年10月1日出版发行
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科林·A. 派特森是一名心理学研究者,她在医院和学校的工作使她有机会接触各个年龄段的孩子。她从父母那里学到遇到挑战和困难时应保持冷静,并一直对此心怀感激。她信奉终生学习的理念,也不断尝试新的方法以保持体内外平衡。布兰达·S. 迈尔斯博士是一位儿科神经心理学家,曾在医院、疗养院和学校工作。她保持心情平静的方法是和父母相处、读书或写作、看电影,以及和朋友们一起玩。儿童情绪管理与性格培养绘本中,她还出版了《我不怕疼:帮助生病的孩子减缓疼痛》 《坚持到底不放弃:培养孩子坚强的毅力品质》。《1-2-3我不生气》介绍了一首简单的歌谣,用于帮助孩子们克制瞬时反应,并代之以更恰当的行为方式。这首歌谣以放松和正念的心理学原则为基础,适于在任何地点、任何时间唱诵。本书包含“写给父母和老师的话”,以及关于如何同孩子一起完成歌谣各个步骤的具体建议。1-2-3,我不生气!(美国心理学会官方授权,一首简单易学的歌谣,让孩子提升情绪控制力)