定本高血压家庭自疗康复百科
- 作者
- 龚仆
- 语言
- 简体中文
- 出版社
- 中国轻工业出版社 版次：第1版
- 出版日期
- 2010年1月1日
- 品牌
- 北京瑞雅文化传播有限公司
- 纸书页数
- 254页
- 电子书格式
- epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
- 文件大小
- 6447 KB
- 下载次数
- 2288
- 更新日期
- 2021-12-29
- 运行环境
- PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介
《定本高血压家庭自疗康复百科(精装版)》是最实用的家庭保健百科全书：一看就懂，一懂就用，一用就灵，一生受益。饮食降压全接触：高血压饮食知多少，美味又家常的29种降压食材，不可不知的16大降压营养素，易学易做的29道特效降压药膳。高血压用药细节：高血压用药原则，高血压用药应引起注意的问题，高血压患者用药要学会精打细算。运动降压无处不在：高血压患者的有氧运动处方，日常降压小动作，伸展运动降血压，推荐6个伸展运动。
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