胆固醇，其实跟你想的不一样！（29位专家告诉你关于胆固醇的诸多真相；你不可能在别处发现比这里更全面、更前沿、更专业的胆固醇信息了）

本书提供了更全面、更前沿、更专业的胆固醇信息。人们误以为解决“高胆固醇”的方法是减少饱和脂肪的摄入，多吃一些“健康”的全谷类食品和植物油，甚至可能服用像他汀类药物这样的处方药来将其降低至“理想”水平。本书不仅能告诉读者的胆固醇测试（包括低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯和其他重要的胆固醇指标）的真正含义，还能给读者提供营养指导，帮助读者达到最佳健康状态。目录：本书的重要医学免责声明如何使用本书引言胆固醇专家简介第1章　胆固醇的定义及人体为何需要胆固醇第2章　忘记胆固醇，炎症才是罪魁祸首第3章　主要健康组织对胆固醇的看法第4章　医生正在质疑抗胆固醇理论第5章　他汀类药物：灵丹妙药，抑或合法销售的毒药第6章　有益心脏健康的真正含义是什么第7章　为何低脂饮食并不具有你所认为的健康功效第8章　碳水化合物和植物油：两大罪魁祸首第9章　低密度脂蛋白胆固醇颗粒究竟为何物第10章　遗忘与忽略：甘油三酯和高密度脂蛋白胆固醇第11章　专家关于心脏健康关键标志物的争论第12章　为何如此之多的医生对胆固醇一无所知第13章　“胆固醇太低”的含义第14章　胆固醇水平上升的9个原因第15章　我还是担心高胆固醇给我的健康带来危害第16章　《胆固醇治疗指南》难道没有坚实的科学依据第17章　低脂素食的神话第18章　医生如何（错误地）解读胆固醇检测结果第19章　胆固醇基础检测结果意味着什么第20章　你应该关注的8个高级健康标志物第21章　测试你解读胆固醇检测结果的能力结语　既然你已经了解真相，那么接下来你会怎么做呢附录参考文献术语表致谢

胆固醇，其实跟你想的不一样！（29位专家告诉你关于胆固醇的诸多真相；你不可能在别处发现比这里更全面、更前沿、更专业的胆固醇信息了） EPUB, PDF, MOBI, AZW3, TXT, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。