下册为“体育实践” 部分, 包括体育欣赏、田径、篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、武术、游泳、健美操、体育舞蹈、定向越野、轮滑、攀岩。针对教学实践中的学习项目篮球、乒乓球的重点和难点, 拍摄了示范短视频, 用二维码的形式插入文中。 读者可以随时随地通过扫描二维码来浏览视频以进行学习
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作者结合高校转型、深化高等学校公共体育课程教学改革, 在总结近年的教学改革经验的基础上, 精心编写了《大学体育与健康教程》( 上、下册) 。