《吃对食物调好体质》了解你的体质,选对吃对食物,让健康永远在您身边吃对食物,不但充饥,还可疗病《吃对食物调好体质》广泛收集常用食材,分谷物豆类飞鸟禽肉类生蔬菌菇类水果坚果类水产类,言其出产季节优劣辨析搭配宜忌,重在辨其温凉物性适宜体质,此是诸多同类书籍所未重视者。凡日常饮食所用近千种食材,基本均囊括书中。对一年四季不同体质人群的常用食谱,亦多做介绍。本书适用于广大市民,尤其对日常饮食保健有兴趣者。柴铁劬,男,中医学博士,教授,博士生导师。原广州中医药大学针灸推拿学院院长,现任广州中医药大学附属金沙医院院长。从事针灸推拿教学科研临床工作20余年。公开发表论文20余篇,承担国家级课题一项,省厅级课题三项。
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