成功人士的七个习惯

这是一本走向成功的读本。习惯对我们的生活有绝大的影响，因为它是一贯的。在不知不觉中，经年累月影响着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。在现代社会，要想做一名成功人士，创造卓越的成就，就必须从培养良好的个人习惯入手。本书阐释了成功人士的七个习惯，相信这七个习惯对一个有志于成功的人一定有很大的帮助，它将会使你从小事做起，从最基本处做起，最终业有所成。 目录：

习惯之一：积极主动别指望谁能推你习惯之二：以终为始忠于自己的人生计划习惯之三：要事第一选择当前该做的事习惯之四：追求双赢远离角斗场习惯之五：善于沟通换位思考的原则习惯之六：统合综效1+1可以大于2习惯之七：不断更新全方位平衡自我 精彩试读：

习惯之一：积极主动 别指望谁能推你走　　5.化消极为积极　　……　　当流言影响我们成功怎么办？那就采取行动——策略指导下的行动。对流言最元价值的反应就是恐惧和忧虑。而恐惧和忧虑本身才真正伤害我们自己。　　社会上有种现象很可笑：你无能，什么事都不作，人家要说你。你追求成功卓越，人家也要说你，甚至找岔子说你。从我们自身的利益来说，成功卓越会带给我们财富的幸福，即然流言始终存在，与其忍受人家说你无所事事，倒不如让人批评你追求成功。　　流言不可怕，可怕的是我们自己不走自己的路。任何恐惧和忧虑都不能改变现实，只能给我们增添麻烦、压力和障碍。采取行动，恐惧和忧虑就会怕你。　　其实任何恐惧和忧虑都可以采取分析的方法，让恐惧优虑显得可笑和多余。不过彻底战胜和清除恐惧和忧虑还要针对具体情况，采取积极的行动。假如你担心害怕去公开谈话或演讲，唯一克服这种恐惧的办法就是去进行公开谈话或演讲实践。　　卡耐基课程的一个重要内容，便是通过协助人们公开谈话，帮助人们战胜恐惧，增强信心。这个方法非常有效，帮助了成千上万的人改变了心态，改善了人生。因为一个人一旦能克服在一群人面前发表公开谈话的恐惧，那么他也容易克服其他场合下的恐惧。　　这个课程的具体做法是：帮助学员认识公开谈话的实质和特点以及技巧，帮助学员认识到害怕公开谈话的原困是因为淮备不好和缺乏经验，然后鼓励学员改变心态，以积极肯定的方式鼓励和协助学员在安全的环境下上讲台进行反复的练习，直至能够自信地发表公开谈话。获得成功经验后原先的恐惧便自然而然地被战胜了。你也由此极大地增强了克服因难的勇气和信心。　　由于忧虑是一种慢性恐惧症，因人而异涉及的具体问题较多，有不少专著进行了较详细的分析。戴尔·卡耐基的《人性的优点》及《快乐的人生》是两本指导克服忧虑的非常出色的书。这里简单介绍其中的一些克服忧虑的原则：　　用铁门把过去和未来隔断，生活在完全独立的今天。　　解决忧虑的基本公式：　　①你问自己：可能发生的最坏情况是什么？　　② 如果你必须接受的话，就准备接受它。　　③ 然后很镇定地想办法改善最坏的情况。 　　忧虑的人要让自己保持心净。　　看看以前的记录、平均率，不要为几乎不可能的事担忧。　　经常休息，防止疲劳造成的忧虑。　　克服忧虑，抓住三个要点：一是认清忧虑的危害，忧虑不能解决任何问题，反而浪费时间，伤害自己的自信。二是对所忧虑的事情进行分析，并从中找出解决问题的方法。三是采取行动。人一旦采取行动，忧虑就会不战而败。对于忧虑的人，工作是一种良药。　　(4)从消极情绪中跳出来　　一个人从家庭到学校到社会，如果得不到正确的积极的成功心态教育（有相当多的人通常得不到这种正确的心态教育），则这个人只好在社会大染缸里沉浮，听任命运与机遇的摆布，失去自我控制的能力。这样，消极的东西就很容易感染他。　　长期生活在以消极失败心态为主的社会里的人，不管他“阅历多么丰富，都难以摆脱消极心态的影响，很可能成为消极心态的带菌者和传播者：“我的经历证明……不可能，不要白费功夫。”“世道就这样，我们是不能改变的。”

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★美国心理学之父威廉.詹姆斯说：“我们的一生，不过是无数习惯的总和！”★每个人在日常生活中都有各种各样的习惯，但是怎样的习惯才有助于你成功呢？★《成功人士的七个习惯》精选七个成功习惯，七种处世哲学，致力于为读者培养良好习惯，开辟成功的之路。