抻筋
- 作者
- 田纪钧
- 语言
- 简体中文
- 出版社
- 北京出版社 版次：第1版
- 出版日期
- 2012年1月1日
- 品牌
- 北京出版集团公司
- 纸书页数
- 181页
- 电子书格式
- epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
- 文件大小
- 39773 KB
- 下载次数
- 6071
- 更新日期
- 2023-04-26
- 运行环境
- PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介
抻筋是中国中医科学院刘氏正骨传承人、中华刃针学会会长、北京特色东方医药研究院院长田纪钧先生，根据经络学、解剖学、骨伤学等中西医理论，结合40余年临床实践，自创的一套家庭养生保健操。100个抻筋术式，针对人体从头到脚的各种健康问题，简单易学、实用有效，适合男女老少。抻筋能够畅通气血、强健筋骨，防治疾病，延年益寿。
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