拆掉心里的墙61堂实用生活心理课

拆掉心里的墙61堂实用生活心理课

作者
赵小明
语言
简体中文
出版社
化学工业出版社 版次：第1版
出版日期
2018年3月22日
品牌
化学工业出版社
纸书页数
275页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
82637 KB
下载次数
5553
更新日期
2023-05-03
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
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内容简介

本书分为3个板块：心灵与成长；生活与智慧；职场修炼秘籍。你会陷入追求更好生活环境和梦想的两难情境中吗？你会经常因为眼前的不如意而常常焦虑、不知所措吗？如何让自己真正自信起来？《心灵与成长》这一板块告诉我们如何在更好的生活环境和梦想之间寻求一个平衡；向我们展示原来解决困境不止有直面它这一条路可走，“甩”更潇洒。作者一针见血地指出，真自信源于能量的积累，源于寻找到自己的“长板”。在《生活与智慧》这个板块中，作者向我们展示了交友、面对“家暴”亲人、婆媳关系、孩子有盗窃行为时、不适宜深交人群、男人出轨等，我们该如何更有智慧地处理？作者从心理学角度，一针见血的分析，带领我们学会思考，给了我们打开了一个新的视角。在《职场修炼秘籍》这一板块中，“毒”眼小明带领我们一窥办公室文化，告诫我们在职场中如何生存，如何与人相处，助我们修炼更加成熟的大脑。

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