不留遗憾 协和专家教你吃出好孕

《不留遗憾 协和专家教你吃出好孕》是一本讲怀孕之后如何吃来保证营养需求的全彩图书。书中有知识点，也有图解，还有具体案列分析、菜谱介绍，分总体孕期营养介绍、孕早期营养方案、孕中期营养方案、孕晚期营养方案以及孕期并发症营养方案。 《不留遗憾 协和专家教你吃出好孕》图文并茂，用图表将艰涩难懂的知识变得容易理解，并且脉络清晰地将孕期营养要点、重点一一呈现给读者。书中的内容都是读者关心的和需要的，比如补充多少叶酸才不会导致胎儿神经管畸形等。全书传达了“预防大于治疗”的观点，管理好孕期营养避免妊娠并发症远远比出现妊娠并发症再治疗要重要得多，也容易得多。所以全书都在在讲解管好孕期营养摄入状况，避免妊娠并发症。

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李宁北京协和医院营养专家全国妇联项目专家组成员 北京协和医院营养专家、中国协和医科大学老师、全国妇联“心系好儿童”项目专家组成员，对妊娠高血压、糖尿病、慢性肾功能不全和各类营养不良患者的营养治疗及指导经验丰富。参与《现代临床营养学》等多部专著和《食物是最好的医药》等科普著作的编写，主编了《高血压吃对不吃错》《专家指导高血脂特效食谱》等书，在《健康报》《保健时报》等报刊上发表科普短文数十篇，多次在中央人民广播电台、中央电视台生活栏目担任嘉宾，进行营养知识科普宣教。

孕吐严重留下遗憾、孕期并发症留下遗憾、孕期营养不良留下遗憾、孕期补充过多导致宝宝出生时巨大儿……这本书告诉您如何有针对性地避免因孕期营养问题导致的各种各样的遗憾，还交给您合理补充营养利于母胎健康！