别说你会吃水果 (林依伦推荐!95%的人都不懂的水果知识,著名膳食营养专家王旭峰亲授养颜、减肥又祛病的水果养生法,10000+营养师都在用!)

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作者
王旭峰
语言
简体中文
出版社
江苏凤凰科学技术出版社 版次:第1版
出版日期
2017年5月1日
品牌
江苏凤凰科学技术出版社有限公司
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
2327 KB
下载次数
8084
更新日期
2023-05-03
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介

看到这个书名,很多朋友可能会笑:吃水果这事儿,还用你教吗?虽然您已经吃了十几年甚至几十年的水果,可关于吃水果的学问,不是每个人都了解,水果也不是对每个人都有百利而无一弊。比如,吃水果也要看时辰吗?水果是直接咬着吃好还是榨汁吃更好呢?“糖友”们只能跟水果永别了么?什么水果可以越吃越美丽、越吃越年轻呢?水果到底有没有寒热属性之分呢?水果榨汁更容易吸收吗?听权威营养专家王旭峰为您倾情讲解:最科学的吃水果圣经,让水果成为我们的健康法宝!

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